ウォーキングlesson day🚶
今日はヨガ&ストレッチをしっかりしてからのウォーキングレッスン。
エレガントな歩き方を教わりました♡
正しい姿勢で歩くと、足の形も変わるそうで👀
最近どの靴もブカブカになったなぁと思っていたら、姿勢と歩き方が改善されて足が細くなっていたみたいで✨
嬉しい限りです😊
まだまだ、直すところがたくさんあるのですが💧
一つ一つ、続けるうちに成果が出るところが励みになります。
美意識をトータルで学べるレッスン😌
次回が楽しみです♪
~Happiness Life Design~ kyoko products
岡山市♡会社員の傍ら、ハンドメイド作品を作成しています♩ ネットSHOPでハンドメイド作品を販売中♡ ※現在はレッスンは休止しております。(販売のみ) JHA日本ﾊｰﾊﾞﾘｳﾑ協会認定講師 フェリーチェトート®認定校 3S整理収納清掃1級 生前整理アドバイザー１級 大人片づけインストラクター ルームスタイリスト１級 ファイリングデザイナー２級他 college：法学部 法律学科卒
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