ウォーキングlesson day🚶

今日はヨガ&ストレッチをしっかりしてからのウォーキングレッスン。

エレガントな歩き方を教わりました♡
正しい姿勢で歩くと、足の形も変わるそうで👀
最近どの靴もブカブカになったなぁと思っていたら、姿勢と歩き方が改善されて足が細くなっていたみたいで✨
嬉しい限りです😊
まだまだ、直すところがたくさんあるのですが💧
一つ一つ、続けるうちに成果が出るところが励みになります。

美意識をトータルで学べるレッスン😌
次回が楽しみです♪

~Happiness Life Design~ kyoko products

会社員の傍ら、セミナー講師・コラム執筆中♩ 趣味:オシャレ・美活・flower・旅行・美姿勢ウォーキング ナチュラルフードコーディネーター JHA日本ハーバリウム協会認定講師 フェリーチトート®認定校 (整理・収納・清掃)3Sコーディネーター1級 生前整理アドバイザー1級 大人片づけインストラクター ルームスタイリスト1級 ファイリングデザイナー2級 college:法学部 法律学科卒

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